DANÇA DE RUA NA AABB ITAPACI É SHOW

A dança vai muito além de simples movimentos e se deixar levar pela música, ela tem conteúdo e pode principalmente ser levada como uma atividade física e além de fazer bem emocionalmente, traz ótimos benefícios para o nosso corpo, e contando também com a autoestima.
Só sabemos o verdadeiro significado de dançar ao dar nossos primeiros passos, perdendo o medo,vergonha e o preconceito e vendo que pode nos trazer ótimos resultados.

A dança por muitas vezes vem sendo procurada por indicações de médicos ou para descontrair como uma atividade física. E também temos os grandes profissionais e dançarinos que levam a dança mais a sério como carreira. As academias brasileiras poderiam adotar cada vez mais a dança como um meio para as pessoas praticarem e com certeza iriam obter ótimos resultados, podemos afirmar por vários motivos, tais como:

– Dançar trabalha também a parte dos músculos desenvolve e melhora os ritmos, agilidade e equilíbrio

– Aumenta e desenvolve a Flexibilidade;

– Trabalha e melhora a coordenação motora;

– Emagrece e ajuda a perder peso;

– Aumenta a interatividade com as pessoas;

– Combate o stress;

– Melhora a capacidade cardiorrespiratória;

– Aumenta a interatividade com as pessoas;

– Combate a depressão e a timidez.

😃 VENHA PARTICIPAR DAS AULAS DE DANÇA DE RUA NA Aabb Itapaci!!!
👉AS QUARTAS FEIRAS ÁS 17:30 HS
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