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street dance 1

O Street dance é uma modalidade de dança que, por ser de um estilo popular, reúne alguns elementos da dança de rua e do Hip Hop. Essa dança traz vários benefícios para quem a pratica. Os principais são: desenvolvimento dos aspectos físico, cognitivo, social e afetivo; estimula o trabalho das funções psicomotoras; desenvolve as sensibilidades musicais e rítmicas; previne deficiências físicas e posturais; facilita muito o convívio em grupo; desenvolve a criatividade e proporciona a aquisição de um corpo ágil, alongado e sadio. Qualquer pessoa pode dançar este estilo, porém sempre respeitando as limitações de cada aluno. Por exemplo, para crianças pequenas (menores de seis anos) as atividades devem ser mais recreativas e menos técnicas, pois o corpo e as articulações da criança ainda estão em desenvolvimento e uma aula não adaptada poderia proporcionar problemas para um desenvolvimento sadio.

A dança, além de trazer benefícios para o corpo, também traz pontos positivos para a mente. Quando está dançando, a pessoa se diverte e acaba melhorando o seu humor e a sua autoestima. Para quem está triste ou desanimado, a melhor forma de dar um “up” é se jogar nos movimentos.

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👉AS QUARTAS FEIRAS ÁS 17:30 HS
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