22 de novembro de 2016

AABB FITNESS

Você está mais do que cansado de saber da importância de manter uma vida ativa. Acompanhada de uma boa alimentação e noites bem dormidas, as atividades […]
20 de novembro de 2016

HIDROGINÁSTICA É NA AABB ITAPACI

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17 de novembro de 2016

PILATES PARA HOMENS E MULHERES É NA AABB ITAPACI

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16 de novembro de 2016

APRENDA A NADAR NA AABB ITAPACI

Além de ser um dos esportes mais completos, a natação é uma forma divertida, saudável e desafiadora de se exercitar por ser praticada na água, despertando uma sensação […]